대구 맨발걷기 명소 수목원 황톳길: 주차 편의시설, 달서구 어싱 맨발걷기하기 좋은 곳, 무료

맨발걷기는 건강관리 및 각종 질환 예방/완화에 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다

대구수목원 역시 맨발걷기 하기에 굉장히 좋은 환경을 갖추고 있어 추천해 드립니다

 

맨발걷기 명소 대구수목원 황토길 주차•위치

대구수목원 위치 주소 연락처 전화번호 영업시간 운영시간

무료로 입장 가능한 대구시 달서구 대곡동 대구수목원입니다

 

대구 수목원 맨발걷기 황톳길을 찾는 것은 어렵지 않습니다
일단 수목원 공용주차장에 주차를 하시고요
대중교통으로 오신 분들도 일단 주차장쪽으로 오셔서 출발하면 편합니다

대구수목원 주차장은 일반 시멘트 포장바닥으로 되어 있는데, 안쪽으로 쭉 들어가면 자갈로 된 주차장이 나옵니다

이 주차장에 차를 댄 후 안으로 쭉 걸어가면 산책로 진입로가 보이실 겁니다
여기가 맨발걷기 시작점입니다

대구수목원 맨발걷기 장소 위치를 찾으시는 분들을 위해 입구쪽 사진을 추가로 첨부해 드립니다

대구 수목원 맨발걷기 시작점에 오시면 신발장과 세족장이 있습니다
여기서 마사토길이 시작되는데, 맨발걷기를 하시면 됩니다
신발을 신고 걸어도 괜찮아요

이른시간부터 저녁까지 맨발걷기를 하는 사람들을 굉장히 많이 만나볼 수 있습니다

대구 맨발걷기하기 좋은 곳인 수목원 운영시간은 오전 9시~오후 7시입니다(동절기는 오후 6시까지)
너무 늦은 밤에는 출입이 어려우니 이용에 참고하시길 바랍니다

참고로 수목원 일부 시설을 운영하지 않는 월요일에도 입장 및 산책로, 황톳길 이용은 가능합니다

 

맨발걷기 명소 대구수목원 황토길 이용 후기

대구수목원 맨발걷기 길은 처음에 마사토길로 시작됩니다

약간의 자갈도 있는 흙길이라서, 보드랍지만 초심자들은 꽤 거칠다고 느낄 수 있습니다

어싱 맨발걷기는 촉촉한 땅에 접지할수록 더욱 그 효과가 크다고 하는데요
수목원 마사토길 역시 먼지가 풀풀 날리는 마른 운동장 모래 느낌이 아니라 수분감이 느껴지는 흙입니다

이 길 자체가 그늘이 좋아서 그런 것 같습니다

대구 맨발걷기 하기 좋은 곳 수목원 마사토길을 5~10분  걷다보면 황톳길이 나타납니다
이 황톳길이 어싱 맨발걷기에 정말 좋습니다

이 맨발걷기 황톳길은 수목원에서 조성한 것으로, 마치 찰흙과 같은 질퍽하고 쫀득한 황토를 넉넉하게 쌓아두었습니다

대구수목원 맨발 황톳길 이용수칙
여긴 절대 신발을 신고 걸으시면 안 됩니다
오직 맨발로 들어가셔야 하고요
비가 올 때는 너무 미끄럽기 때문에 이용하지 않는 게 좋습니다

저는 이날 맨발걷기를 처음 해보았는데요

아까 맨발걷기길 초입의 수목원 마사토길은 따갑고 아프단 느낌이 있었지만, 황토길은 너무나 부드럽고 촉촉하고 시원했습니다

아이들도 재밌어하며 걸을 것 같아요

대구수목원 황토길은 총 길이가 ~정도 됩니다
한번 끝까지 가면 약 900보, 10분이 소요되고요
왕복하면 1800보가 나오고요, 20분 정도가 소요됩니다

대구 맨발걷기 명소인 대곡동 수목원 황토길을 걸을 때는 꼭 한줄로 ! 우측통행해주시길 바랍니다

대구 맨발걷기하기 좋은 곳인 수목원 황토길의 또 다른 장점 중 하나는 주기적인 관수입니다

일정 시간 흙 위에 물을 뿌려주기 때문에 땅이 항상 촉촉함을 유지하고 있습니다
이러면 어싱의 효과도 좋고, 발에 닿는 느낌도 훌륭합니다

대구수목원 황톳길 관수가 많이 되는 지점에는 이렇게 물이 질척하게 고이기도 합니다
어싱 효과를 누리고 싶은 분들은 굳이 걷지 않고 이런 곳에 꾸준히 서있기만 해도 좋다고 하네요

물론 걷기까지 하면 운동도 잘 되겠죠?

대구 맨발걷기 명소 수목원 황토길은 어싱에 최적화된 장소입니다
주변도 깔끔하게 관리되고 있고요

이날 저는 오전에 3번정도 황톳길을 왕복해 걸었고, 점심식사와 휴식 후 오후에도 2번 정도 왕복했습니다

맨발걷기 어싱은 어른들만 하시는 거라고 쉬울 거라고 생각했는데 엄청 에너지가 많이 소모됐습니다
특히 정강이쪽 근육이 많이 자극되었습니다

대구수목원 황톳길에서 빠르게 걷는 분들도 많이 계시는데요
사실 빠르게 걷는 것보단 천천히, 충분히 접지가 되어야 어싱 효과가 좋다고 합니다

특히 황톳길은 미끄러워서 다치기도 쉬우니 천천히 걸으시길 바랍니다

 

맨발걷기 명소 대구수목원 황토길 세족장 등 편의시설

대구 맨발걷기 추천하는 대구수목원 황토길 끝자락에는 이런 자갈길도 있습니다
정말 잘 조성하지 않았나요?

수목원 황토길의 시작과 끝에 모두 세족장과 신발장이 있습니다

어느쪽에서 시작하셔도 불편함 없이 이용할 수 있습니다
대신 주차장쪽에서 시작하시면 마치고 바로 차로 가기 편리하시겠죠

이런 휴게공간도 있어서 쉬거나 간식을 드실 수도 있습니다

저도 처음 경험한 맨발걷기 후 발을 깨끗하게 씻고 귀가했습니다

대구시에서 조성한 대구수목원 황톳길 맨발걷기 길
너무너무 잘 만들어놓았습니다
모두 이 길을 걸으며 건강 챙기시길 바랍니다
대구시 아주 칭찬해👍

https://liveforeating.tistory.com/m/543

대구 수목원 밥집 '순두부와 청국장' 어른 모시고 가기 좋은 맛집 추천, 내돈내산

 

https://liveforeating.tistory.com/436

대구수목원 건강빵집 브리즈브레드 내돈내산 리뷰, 당뇨•다이어트•비건빵 가득, 수목원 서한

 

https://liveforeating.tistory.com/184

정코다리 대곡점, 넓은 홀에 음식맛 좋음, 놀이방 완비, 대구 수목원 맛집, 식후 무료커피 공간도

 

대구수목원 인근 건강에 좋은 식당을 찾는 분들은 위 링크를 참고해 주세요~

 

https://liveforeating.tistory.com/318

대구수목원 종교관련식물원, 보리수나무 올리브나무 전시, 대구가볼만한곳, 월요일 정기휴무,

 

온실의 전시들도 정말 볼 만합니다